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热汗舞蹈手机版vdf-1.50.1.0

热汗舞蹈手机版
安全下载,放心体验!

版本: vdf-1.50.1.0

类别:健康运动

大小:62.31M

时间:2025-10-31 16:38:48

星级:星级 8.7

平台:安卓

授权:免费软件

官网:暂无

厂商:西安瑜乐文化科技股份有限公司

应用截图 Screenshot
应用简介 Introduction

热汗舞蹈是一款健身舞蹈运动软件,软件内收录了许多各种燃脂的舞蹈操锻炼,用户可以根据软件内的舞蹈进行运动,甩掉身体上的赘肉,将卡路里燃烧干净,使你的身体变得更加健康!。软件内涵盖许多舞种教学,比如尊巴舞、Hiphop、健美操、有氧型运动等课程,都是针对客户减肥并且强身健体的课程。

热汗舞蹈使用方法

1、手机号注册登录

热汗舞蹈app2

2、选择你的性别

热汗舞蹈app3

3、选择你的舞蹈跟练目标;

热汗舞蹈app4

4、确认你的体型以及期望体型;

热汗舞蹈app5

5、选择你要改善的部位;

热汗舞蹈app6

6、选择你当前的体重及目标体重;

热汗舞蹈app7

7、确认你的舞蹈水平;

热汗舞蹈app8

8、选择你喜欢的舞蹈流派;

热汗舞蹈app9

9、系统会自动生成你的舞蹈训练方案;

热汗舞蹈app10

10、然后就可以开始你的舞蹈健身。

热汗舞蹈app11

热汗舞蹈怎么开启相机权限

1、在手机桌面打开【热汗舞蹈】。

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2、进入界面,点击【个人】。

热汗舞蹈app13

3、来到个人主页,点击顶部的设置图标。

热汗舞蹈app14

4、进入设置,点击【隐私】。

热汗舞蹈app15

5、来到隐私,点击【APP权限设置】。

热汗舞蹈app16

6、进入应用,点击【权限】。

热汗舞蹈app17

7、来到热汗舞蹈权限,点击【相机】。

热汗舞蹈app18

8、进入相机权限,然后把【仅使用期间允许】的按钮开启即可。

热汗舞蹈app19

热汗舞蹈软件功能

舞蹈课程库

提供100+首歌曲与节目,涵盖尊巴舞、拉丁舞、广场舞等,支持连续播放与倒计时提醒。

新增Tabata燃脂操、抖音爆火舞蹈等热门课程,定期更新内容。

智能计划管理

用户输入身高、体重等信息后,系统自动生成BMI数据,并推荐21天练习计划。

课程播放页面新增进度条展示,明确目标,助力坚持完训。

多场景适配

支持全身锻炼或局部强化,满足减脂、塑形、肌肉锻炼等多元需求。

自由练习模式允许用户随时开启7-12分钟高效训练,无需复杂准备。

数据追踪与反馈

记录每次运动消耗的卡路里,生成可视化报告,辅助用户调整计划。

优化课程筛选功能,便于快速定位感兴趣的内容。

热汗舞蹈截图

热汗舞蹈软件特色

1、个性化的舞蹈锻炼计划

设置21天的健身小目标,让身体跟随节奏,感受脂肪燃烧。

2、自由练习轻松舞动

日常锻炼只需要 7 到 12 分钟,无需因花费数小时锻炼而感到枯燥与难以坚持。

3、多种舞蹈风格可供选择

尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等热门舞种,以及我们特别设计的健身舞蹈课程。

4、从新手到专业舞者

无论您是新手还是专业人士,都可以通过我们简单易用的说明找到合适的课程。请记住,每个人都会处于不同的水平,优先选择适合您的体能和节奏进行练习。

5、适用于所有身体部位

由健身和舞蹈专家设计的课程可帮助您实现目标。您可以选择全身,也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位,让您的练习更有针对性。

更新日志

v1.54.0.0版本

1. 热门好课Tabata燃脂操、广场舞、抖音爆火舞蹈惊喜上线!

2. 课程播放页面新增练习进度条展示,明确目标,坚持完训

3. 优化了课程筛选样式,快去找找自己喜欢的课程吧

应用信息 Information
  • 应用包名:com.dancefitme.cn
  • 应用名称:热汗舞蹈手机版
  • 应用版本:df-1.50.1.0
  • MD5值:9714b1a10f9b909d8a64e06c0da6c59e
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